|
O Sztuce - faq
czyli niezbędnik dla początkujących - miejmy nadzieję, że będzie z czasem coraz obszerniejszy
Ubiór
W hakko uczniów obowiązuje biały strój - keikogi (gi). Najlepsza jest judogi,
czyli strój, w którym kurtka jest częściowo wykonana z tzw. plecionki - grubo
plecionego materiału, bardzo wytrzymałego na szarpnięcia. Osoby posiadające stopnie
mistrzowskie noszą czarną hakamę - tradycyjne, bardzo szerokie spodnie.
Jeżeli osoba ze stopniem mistrzowskim prowadzi własną sekcję, to do czarnej hakamy
zakłada czarną bluzę. Mistrzowie ze stopniem 5 dan - shihani - noszą ubiory w kolorze niebieskim - identyczne jak tradycyjny ubiór do kendo.
Przydają się jeszcze klapki (niezależnie od stopnia) aby przejść z szatni do sali
treningowej.Żeby zobaczyć jak się składa hakamę klikni
tutaj
ilustracje pochodzą z ksiązki Hiroshi Ozawy "Kedno" -
Diamond Books 2000
Stopnie
W hakko panuje podział na stopnie uczniowskie (kyu) i mistrzowskie (dan)
Stopnie uczniowskie
6 kyu - pas biały
5 kyu - pas żółty
4 kyu - pas pomarańczowy
3 kyu - pas zielony
2 kyu - pas niebieski
1 kyu - pas brązowy
Osoby posiadające stopnie mistrzowskie noszą czarne pasy. Kolejne stopnie dan są
oznaczane za pomocą fioletowych tasiemek na końcu pasa (odpowiednio 1, 2, 3 i 4 dla
stopni 1-4 dan). Shihani noszą pasy w kolorze fioletowym.
Egzaminy
Egzaminy na stopnie uczniowskie są składane przed nauczycielem (sensei)
prowadzącym sekcję. Egzaminy na stopnie mistrzowskie są składane w Europie przed
sensei Antonio Garcia - dyrektorem Europejskiej Federacji Hakko Den Shin Ryu Ju Jutsu. O
dopuszczenu do kolejnego egzaminu decyduje instruktor prowadzący sekcję. Pomiędzy
kolejnymi stopniami obowiązuje tzw. okres karencji wynoszący ok. 6 miesięcy. Karencja
po uzyskaniu 1 kyu wynosi zwykle dwa lata (choć bywają wyjątki).
Na wszystkie egzaminy do stopnia 1dan (shodan) obowiązują te same techniki -
tzw. kichon waza oraz techniki wolne, tzw. henka waza.
Etykieta w dojo.
Wszyscy uczestniczący w zajęciach są bezwzględnie obowiązani przestrzegać poleceń
prowadzącego trening i okazywać szacunek wszystkim współćwiczącym. W trakcie
treningu zachowujemy względną ciszę, bezwzględnie przerywając jakiekolwiek rozmowy w
trakcie prezentowania technik przez nauczyciela.
zbiórka
Zajęcia zaczynają się zbiórką na komendę seiza. Najstarszy
uczeń podaje komendę mokuso - wyciszenie/medytacja, a po chwili mokuso
jame - koniec medytacji. Nauczyciel wraz z uczniami (zgodnie z tradycją
shintoistyczną) dwukrotnie kłaniają się symbolowi szkoły, dwukrotnie klaszczą w
dłonie i kolejny raz klaniają się. Następnie najstarszy uczeń podaje komendę sensei
ni rei (ukłon dla nauczyciela) oraz otagami rei (ukłon wszystkim). W
trakcie ukłonu uczniowie pozdrawiają nauczyciela omo gai simas (ucz
nas).
Pożegnanie wygląda identycznie, kończy się tylko formułą domo arigato
gozaimashita sensei. Zbiórka kończy sie komenda kiritsu (powstań)
ukłony
Przed przystąpieniem do wykonywania technik z nowym partnerem i po
zakończeniu wspólnego ćwiczenia kłaniamy się partnerowi. Także ukłonem dziękujemy
nauczycielowi za uwagi.
spóźnienie
Jeżeli zdąży nam się spóźnić na trenig, po wejściu do dojo
siadamy w pozycji seiza plecami do sali przy krawędzi maty (od strony kamizy) i
czekamy na pozwolenie rozpoczęcia treningu przez osobę prowadzącą zajęcia. Czasem
oprócz zezwolenia możemy też otrzymać zwyczajową karę za spóźnienie (zwykle
pompki).
opuszczenie dojo
Jeżeli ćwiczący chce opuścić dojo przed końcem ćwiczeń, musi
poprosić prowadzącego zajęcia o pozwolenie na przerwanie treningu.
Broń w hakko
Jo - kij (ok. 135 cm), niegdyś policyjna pałka w XIX wiecznym
Tokio
Tambo - pałka, wykorzystywna do nauki obrony przed uderzeniami, lub
do walki
Tanto - nóż
Katana - najbardziej popularny z samurajskich mieczy
Boken - drewniny miecz ćwiczebny (choć niegdyś używany także bojowo przez
ninja)
W praktyce treningowe tambo i jo wykonujemy porządnego trzonka do grabi lub
czegoś
podobnego. Piękne, sprężyste jo wykonywane są ze szlachetnych gatunków drewna.
Drewniany sprzęt treningowy nie może być lakierowany - powinien być bardzo starannie
szlifowany i woskowany.
Staże
Wspaniała okazja do
spotkania przyjaciół i intensywnego treningu. Staż jest zwykle prowadzony
przez doświadczonego nauczyciela. Nasze staże są prowadzone przez sensei
Sławka Kocota lub shihanów Hakko Ryu. Oczywiście warto też korzystać z
zaproszeń na staże innych szkół sztuk walki. Jest to doskonała okazja do
poszerzenia swoich horyzontów i poznania nowych ludzi.
Najważniejszym stażem jest
coroczne Taikai odbywające się w październiku w Hasselt. Jest to
niepowtarzalna okazja spotkania wielu doskonałych mistrzów hakko, w tym Irie
Sensei i La Monica sensei. Warto też poznać wspaniała atmosferę w gościnnym
domu sensei Antonia Garcia (gdzie zawsze się zatrzymujemy) oraz jego
wspaniały japoński ogród. Innym ważnym stażem jest staż organizowany przez
sekcję z sensei Garcia.
Słowniczek
Uke - atakujący /osoba, na
której wykonywana jest technika/
Tori - osoba wykonująca technikę /broniąca
się/
Mune - klatka piersiowa
Ude - ramię
Tatami - mata
Dojo - szkoła /miejsce treningów/
Ukemi - pad
Ushiro - tył
Rei - ukłon
Sensei - nauczyciel
Jime - duszenie
Kiai - okrzyk /w uproszczeniu/
Goshi - biodro
Migi - prawo
Soto - zewnętrzny
Obi - pas
Shihan - mistrz
Atemi Waza - uderzenie odwracające uwagę /zwykle nie niszczące/
Mae - przód
Nage - rzut
Tachi - pozycja stojąca
Hiza - kolano
Kubi - szyja
Morote - dwie ręce
Katate- jedna ręka
Hidari - lewo
Kao - twarz
Yame - koniec, powrót na pozycje
|